Ловушка после 45: почему жир на животе бьет по сердцу

После 45 лет женский организм переживает серьезную перестройку. Привычные диеты могут работать хуже, настроение меняется без видимой причины, а сон становится проблемой. Эндокринолог Ирина Ленькина в беседе с «Лентой.ру» рассказала, что 97 процентов женщин сталкиваются хотя бы с одним симптомом климакса. Среди наиболее распространенных проявлений — приливы, нарушения сна, перепады настроения и быстрая утомляемость.

Одна из главных перемен касается не только количества жировой ткани, но и ее распределения. Жир начинает активнее скапливаться в области живота, а не на ягодицах и бедрах. Такая ткань выделяет вещества, которые могут поддерживать воспалительные процессы, а ее накопление снижает чувствительность клеток к инсулину.

Из-за этого в период менопаузы повышается риск сразу нескольких заболеваний, предупредила врач. Среди них — сахарный диабет 2-го типа и болезни сердца и сосудов. Нередко они развиваются одновременно; специалисты используют понятие «менопаузальный метаболический синдром», справиться с которым без своевременного обращения к врачу бывает сложно.

«Это ведет к увеличению риска развития в период менопаузы сразу нескольких заболеваний. Среди них — диабет 2-го типа, болезни сердца и сосудов. Часто эти болезни приходят не по отдельности, а вместе. Ученые и врачи говорят о менопаузальном метаболическом синдроме, справиться с которым без своевременного обращения к врачу часто практически невозможно».

Помимо заместительной гормональной терапии, врачи используют немедикаментозные и негормональные методы, а также препараты, которые изначально применялись при диабете. К ним относятся средства, воздействующие на рецепторы ГПП-1; в России, например, зарегистрирован препарат «Седжаро». При этом тирзепатид, действующее вещество «Седжаро», воздействует не только на рецепторы ГПП-1, но и на рецепторы ГИП.

Ленькина подчеркнула, что женщинам после 45 лет такие препараты назначают строго по показаниям и под контролем врача. Одни лекарства не заменяют сбалансированное питание и физическую активность, а гормональная терапия применяется только при наличии показаний. Утверждать, что препараты ГПП-1 сами по себе доказанно устраняют приливы, нарушения сна и эмоциональные перепады, нельзя: в исходном тексте врач лишь сообщала об их использовании в комплексном подходе.

Ранее акушер-гинеколог Франческа Дункан рассказала, что после наступления менопаузы яичники не прекращают функционировать полностью. Они меняются, а содержащиеся в них молекулы могут передавать сигналы другим органам, поэтому угасание менструального цикла не означает полного исчезновения активности яичников.