Тихий убийца под прикрытием чая: врачи бьют тревогу из-за новой угрозы

Врачи говорят о новой угрозе для России: сахарный диабет приобрёл характер неинфекционной пандемии. В Национальном медицинском исследовательском центре эндокринологии имени академика И. И. Дедова Минздрава сообщили, что число пациентов ежегодно увеличивается на сотни тысяч, причём основной прирост приходится на диабет второго типа.

О причинах болезни и тревожных сигналах Царьграду рассказала врач-диетолог, нутрициолог и член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова. По её словам, диабет второго типа, как правило, развивается в течение жизни и тесно связан с нарушением питания.

В зоне риска — рацион, в котором регулярно появляются выпечка, фастфуд и сладости к вечернему чаю. Человек может искренне считать, что питается скромно и не переедает, но постоянное употребление таких продуктов нарушает углеводный обмен и способствует набору лишнего веса.

Ожирение тоже принимает характер эпидемии и остаётся общемировой проблемой. Избыточный вес и диабет второго типа часто развиваются параллельно: ожирение повышает риск заболевания, а метаболические нарушения, в свою очередь, могут усиливать набор веса.

Одновременно снижается потребление растительной клетчатки, которая помогает защищать организм от метаболических нарушений. Кроме того, в разных регионах дефицит витаминов группы B фиксируют у 60–80% населения; эти витамины участвуют в регуляции обмена веществ.

Главная опасность в том, что диабет и преддиабет на ранних стадиях могут протекать без заметных симптомов. Нарушение толерантности к глюкозе зачастую удаётся выявить только по анализам крови, поэтому специалисты напоминают о ежегодной диспансеризации, в рамках которой проверяют уровень сахара и гликированного гемоглобина.

Насторожить должны постоянная жажда, сухость во рту, учащённое мочеиспускание и частые ночные позывы. Слабость, раздражительность и головокружение при длительных перерывах между приёмами пищи тоже могут стать поводом проверить здоровье у врача.