Цена мужского молчания: что убивает сердце в сорок лет

Привычка молча терпеть удары судьбы и изображать непробиваемую стену обходится слишком дорого. Психолог Ирина Грекова бьет тревогу: именно систематическое подавление сильных чувств внезапно доводит сорокалетних мужчин до больничной койки с инфарктом. Общество упорно требует от них железной выдержки, забывая, что сильный пол нуждается в искренней заботе и поддержке ничуть не меньше хрупких девушек.

За привычным дежурным ответом о том, что дела идут отлично, часто разыгрывается настоящая личная драма. Человек тратит последние душевные ресурсы на красивую картинку, скрывая крах бизнеса, внезапную потерю работы или пошатнувшееся здоровье. Внутреннее напряжение копится годами, а невысказанные проблемы и попытки оградить близких от тяжелых новостей лишь разрушают отношения и бьют по сосудам.

«Мужчина — каменная стена»: за этой фразой скрываются внезапные вспышки агрессии и инфаркты в 40 лет. Ему тоже важны участие, забота и внимание. Если человек ничего не говорит и у него «всегда все хорошо» — это не значит, что так и есть. Вполне возможно, что он тратит все свои ресурсы на попытку создать видимость того, чего уже нет: увольнение, кризис в бизнесе, посыпалось здоровье. Если мужчина не может этим поделиться, совсем не значит, что ситуация разрешится сама. А его психоэмоциональная нагрузка отражается в том числе и на отношениях. Ведь он отдаляется и молчит, чтобы не сказать то, что будет неприятно партнеру, — поделилась Грекова.

Физическое тело тоже не прощает беспечности и быстро сдает позиции под гнетом вредных привычек. Преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов напоминает о другой смертельной угрозе. Малоподвижный образ жизни в сочетании с лишним весом открывает прямую дорогу к инсульту, а гипертония и диабет лишь ускоряют эту катастрофу.