Огонь под кожей: о чем могут говорить горящие стопы после сорока

Привычка списывать гудящие к вечеру ноги на тяжелый день или неудобную обувь может привести к тому, что человек пропустит важный симптом. Стопы действительно способны многое рассказать о состоянии здоровья, однако по одному признаку диагноз не ставят: важно учитывать сочетание симптомов, походку и общее самочувствие.

«Стопы действительно могут многое рассказать о состоянии здоровья, но по одному внешнему признаку нельзя поставить диагноз. Важно смотреть на сочетание симптомов системно, а также на то, как человек в целом двигается и себя чувствует», — подчеркнул эксперт.

Врач восстановительной медицины, невролог и основатель Академии системного здоровья Алексей Маматов предупредил: регулярная боль или жжение в стопах требуют внимания. Если неприятные ощущения возникают не только после нагрузки, но и в покое либо постепенно усиливаются, они могут быть связаны с перегрузкой мышц и связок, заболеваниями суставов и позвоночника, воспалением или нарушениями работы нервной системы. Само по себе жжение не доказывает наличие опасного повреждения нервов или разрушения суставов.

Не стоит игнорировать и изменения походки. Хромота, перенос веса с одной ноги на другую и неравномерная нагрузка на стопы иногда связаны с болью или ограничением подвижности стопы, голеностопа, колена либо тазобедренного сустава. Из-за этого может меняться положение таза и позвоночника, поэтому внезапно возникшую или усиливающуюся хромоту лучше обсудить с врачом, а не списывать на возраст.

Отеки стоп и голеней после продолжительного сидения или долгого пребывания на ногах нередко возникают из-за временного застоя жидкости и недостатка движения. Но если выраженная отечность регулярно повторяется, долго не проходит или появляется только с одной стороны, необходимо выяснить причину: она может быть связана с нарушениями венозного и лимфатического оттока, заболеваниями сердца и почек, изменениями в работе эндокринной системы или приемом лекарств.

Сухость кожи и трещины не всегда говорят о серьезной болезни: их могут провоцировать внешние факторы и недостаточный уход. Долго незаживающие повреждения, а также изменение цвета или температуры стоп могут встречаться при нарушениях кровообращения и обмена веществ. Особенно внимательно к таким проявлениям следует относиться людям с сахарным диабетом, но связывать любую трещину исключительно с диабетом нельзя.

Изменение цвета и формы ногтей, их утолщение и расслоение могут возникать из-за грибковой инфекции, травм или давления обуви. В некоторых случаях необходимо исключить другие заболевания кожи и системные нарушения, поэтому при стойких изменениях стоит обратиться к специалисту.

Повторяющиеся онемение, покалывание или снижение чувствительности стоп могут быть связаны со сдавлением или повреждением нервов, заболеваниями позвоночника и нарушениями обмена веществ, в том числе при сахарном диабете. Сочетание таких симптомов с незаживающими повреждениями требует особого внимания, поскольку сниженная чувствительность повышает риск незаметных травм.

Ранее ревматолог объяснила, как определить причину боли в суставах.

Самое важное в одном месте — «Газета.Ru» теперь и в MAX.

Новости, которым можно доверять, без задержек.