Спите с миллионами тварей: вот что скрывает ваша постель

Многие наивно полагают, что главная обитель заразы в квартире находится под крышкой унитаза. Хозяйки до блеска вычищают сантехнику едкой химией, даже не догадываясь, какая тихая биологическая катастрофа разворачивается прямо в уютной спальне. Место, где мы проводим треть жизни, способно шокировать любого брезгливого человека.

Суровую правду раскрыл профессор кафедры географии, геоэкологии и природопользования факультета естественных наук Государственного университета просвещения Сергей Гильденскиольд. По словам ученого, человеческое ложе загрязняется буквально круглосуточно: мы садимся на него в дневной одежде, спим, а иногда укладываем рядом домашних животных.

Масштабы этой скрытой угрозы поражают воображение любого взрослого человека. За сутки тело сбрасывает до полумиллиарда отмерших клеток кожи, которые оседают в волокнах ткани вместе с потом. Особенно тяжело приходится постельному белью в летнюю жару, когда организм потеет сильнее и оно загрязняется быстрее.

Наша постель загрязняется круглосуточно. Мы садимся на нее в дневной одежде, спим или на нее ложится домашний любимец.

Со временем постельные принадлежности накапливают пот, кожный жир и пыль, создавая условия для размножения бактерий и пылевых клещей. Подушки могут впитывать загрязнения и неприятные запахи, поэтому за ними, как и за остальным бельем, нужен регулярный уход.

Чтобы не делить постель с миллионами микроскопических организмов, ученый советует пересмотреть домашние привычки. Животных лучше не пускать на кровать, а садиться на нее в дневной одежде не стоит. Наволочки рекомендуется отправлять в стирку дважды в неделю, а весь остальной комплект менять не реже одного раза в семь дней.

Обычной стирки в прохладной воде может быть недостаточно для полноценного ухода. Постельное белье рекомендуется стирать при температуре не ниже 55 градусов, а подушки — с учетом инструкции производителя: при необходимости их предварительно замачивают, используют специальные средства и тщательно сушат, чтобы избавиться от загрязнений и неприятного запаха.