Здоровье

Ловушка молодости: привычки в уходе, которые состарят лицо

Мария Соколова

В погоне за свежестью и гладкостью легко перейти невидимую грань и вместо сияния получить сетку глубоких заломов. Парадокс зрелого возраста заключается в том, что фанатичная забота о внешности способна сыграть злую шутку. О главных ошибках, которые беспощадно прибавляют годы, откровенно рассказала врач-косметолог «СМ-Косметология» Анастасия Савина.

После тридцати выработка коллагена и эластина неотвратимо падает, ткани медленнее обновляются и с трудом удерживают влагу. Добивает уязвимый защитный барьер слепая вера в агрессивные банки: жесткие скрабы, кислоты и спиртовые лосьоны стирают естественную броню. В ответ лицо реагирует шелушением и сухостью, на фоне которых любые мимические линии становятся заметнее.

«Умываться следует тёплой, а не горячей водой, используя мягкое очищающее средство. После этого желательно наносить увлажняющий крем», — объяснила косметолог.

Особую опасность таит вечерний ритуал. Засыпать с макияжем нельзя, но и оттирать косметику ватными дисками до скрипа — верный путь к раздражению. Гораздо безопаснее довериться деликатному гидрофильному маслу или мягкой мицеллярной воде, забыв о грубом трении.

Беспощадным врагом упругости эксперт назвала ультрафиолет, который постепенно повреждает волокна круглый год, в том числе в облачную погоду. От привычки загорать до выраженного потемнения кожи и посещать солярий лучше отказаться, если пренебрегать кремом с SPF не ниже 30. Не меньший удар наносят сигареты: табачный дым сужает сосуды, провоцируя ранние складки вокруг губ и глаз, причем значение здесь имеет каждый год стажа.

Свою лепту вносит и постоянное прищуривание, заставляющее человека жмуриться на солнце или из-за проблем со зрением. Впрочем, специалист успокаивает: лишать себя искренних улыбок не нужно, ведь живая мимика прекрасна. Главное — вовремя проверить зрение, надеть темные очки и перестать скупать тонны лишней косметики, выбивающейся из базовых потребностей кожи.