Секс после 70: что может помочь сохранить эрекцию

К 70 годам около 70 процентов мужчин сталкиваются с эректильной дисфункцией, поэтому сохранить способность к полноценной сексуальной жизни удается примерно троим из десяти. > Об этом уролог Брайан Стайкснер рассказал Men’s Health. При этом специалист считает, что возрастные изменения не означают необходимость заранее отказываться от интимной жизни.

Одной из основных причин эректильной дисфункции у пожилых мужчин Стайкснер назвал ухудшение кровоснабжения полового члена. По его словам, профилактика проблем с эрекцией во многом совпадает с заботой о здоровье сердца: сбалансированное питание, регулярная физическая активность и контроль факторов риска, включая артериальное давление и уровень холестерина.

Если изменения в образе жизни не помогают, врач может подобрать медикаментозное лечение. Среди других вариантов — вакуумные устройства, введение препаратов в мочеиспускательный канал или непосредственно в половой член, а в некоторых случаях — хирургическая установка протеза.

Перед выбором тактики лечения специалист изучает историю болезни, проводит осмотр и может проверить уровень тестостерона. Такой подход позволяет оценить возможные причины нарушений и подобрать подходящий метод помощи, а не ограничиваться попыткой временно скрыть симптомы.

Ранее врач-уролог Сергей Ильин заявил, что на мужское здоровье могут негативно влиять алкоголь и копчености. Он также призвал не злоупотреблять фастфудом, поскольку такая пища может способствовать набору лишнего веса и связанным с ним нарушениям обмена веществ.