Усталость или деменция: проверьте свой мозг за три минуты

Знакомая картина: заходите на кухню и замираете на пороге, мучительно вспоминая, зачем вообще сюда шли. Или ключи снова испарились с привычного места, а имя старого соседа предательски вылетело из головы. В большинстве случаев такая бытовая забывчивость — следствие усталости, стресса и недосыпа, но червь сомнения всё равно точит изнутри: где та невидимая грань, за которой обычная житейская рассеянность перерастает в первые тревожные звоночки когнитивных нарушений.

Когнитивные нарушения часто подкрадываются тихо, без резкой боли и очевидных признаков, поэтому важно уметь отличать банальную рассеянность от возможных проблем с мозгом. Чтобы помочь читателям проверить себя, редакция URA.RU подготовила экспресс-тест на основе классических нейропсихологических методик. Десять вопросов проверят вашу память, логическое мышление и пространственную ориентацию примерно за три минуты.

Правила предельно просты, но требуют честности перед самим собой. Не спешите смотреть на ответы: сначала подумайте, дайте себе время и дайте мозгу как следует напрячься, а уже потом сверяйтесь с правильными вариантами. Главное — помнить, что любые результаты такого теста не являются диагнозом и не заменяют визита к неврологу или другому специалисту, если вас что-то настораживает и внутренний голос уже бьёт тревогу.