Опасный скачок давления: как женьшень может помочь сосудам

Утренняя чашка кофе, рабочие будни и перемена погоды часто заставляют стрелку тонометра ползти вверх, повышая риск сердечно-сосудистых осложнений. Гипертония ежегодно становится причиной сотен тысяч предотвратимых смертей от сердечно-сосудистых заболеваний. Однако международная группа исследователей из Южной Кореи и Канады изучила, способен ли специально обработанный корейский женьшень снижать давление. Результаты работы опубликованы в авторитетном журнале Nutrients.

Ученые провели 12-недельное рандомизированное исследование с участием 90 взрослых с повышенным артериальным давлением. Их разделили на три равные группы: первая получала препарат белого женьшеня, вторая — препарат красного женьшеня, а третья — плацебо. Важно, что речь шла не о замене назначенных врачом лекарств, а об изучении потенциального дополнительного средства контроля давления.

Главное внимание исследователи уделили гинзенозиду Rg3 — природному соединению женьшеня, которое может влиять на состояние сосудов. Препараты содержали повышенную концентрацию этого вещества, а суточная доза для участников составляла около 40 миллиграммов. Белый женьшень был обработан витамином C, а красный — специальными ферментами.

Через 12 недель систолическое, или верхнее, давление в группе белого женьшеня снизилось в среднем на 7,27 миллиметра ртутного столба, а в группе красного — на 9,86 миллиметра. У участников, получавших плацебо, этот показатель, напротив, вырос на 5,03 миллиметра. Преимущество обоих препаратов по сравнению с плацебо оказалось статистически значимым.

Диастолическое, или нижнее, давление тоже уменьшилось: на 5,27 миллиметра ртутного столба у принимавших белый женьшень и на 6,32 миллиметра у получавших красный. В группе плацебо оно снизилось лишь на 0,90 миллиметра. Авторы отмечают, что препараты женьшеня с повышенным содержанием Rg3 могут стать дополнительным средством контроля артериального давления, но полученные результаты не доказывают, что растение способно полностью заменить стандартное лечение.

Ранее исследователи подсчитали, что более эффективный контроль гипертонии потенциально может предотвращать свыше 518 тысяч смертей от сердечно-сосудистых заболеваний в год в 20 странах мира. В этой оценке речь идет о моделировании последствий улучшения контроля давления, а не о прямом доказанном эффекте самого женьшеня.