Опасный ритуал: как самомассаж лица грозит обмороком и синяками

Мода на домашнее омоложение захлестнула соцсети, превратив каменные скребки и модные роллеры в культ. Миллионы женщин каждое утро старательно растирают щеки и шею в надежде стереть морщины и прогнать отеки. Однако безобидная на первый взгляд процедура рискует обернуться визитом к врачу, синяками и даже внезапной потерей сознания.

Пластический хирург и косметолог Зухра Балакеримова объяснила, почему привычные схемы из интернета несут скрытую угрозу здоровью.

Главная беда домашних практик кроется в слепой войне с лимфатическими узлами под нижней челюстью, ушами и на затылке. Нащупав плотные горошины, многие принимают их за мышечные зажимы и начинают агрессивно давить пальцами. Лимфоузел служит организму иммунным фильтром, и силовая проработка не подарит коже цветущий вид, а лишь спровоцирует проблемы.

То же самое касается надключичной ямки над грудиной, куда стекается лимфа: сосуды и нервы там залегают неглубоко, поэтому грубое вдавливание строго противопоказано, а движение лимфы активируется мягкими поглаживаниями сверху вниз.

Передняя часть шеи таит ещё более серьёзную опасность, ведь там прячется щитовидная железа. Любое механическое воздействие на этот нежный гормональный орган не рекомендуется, особенно при наличии эндокринных диагнозов или узлов. Чуть выше и в стороне проходит сонная артерия, снабжающая кровью головной мозг.

В зоне её ветвления расположен каротидный синус, где сосредоточены чуткие сосудистые рецепторы. Интенсивный нажим на эту точку моментально сбивает давление, провоцирует головокружение и способно отправить человека в обморок.

«Общий ориентир такой: если во время массажа вы чувствуете под пальцами пульсацию, давление в этом месте стоит ослабить или перенести на соседний участок», — подчёркивает эксперт.

Финальная ловушка поджидает в зоне вокруг глаз, где тончайшая кожа почти не имеет защитной жировой прослойки. Жёсткие каменные или стеклянные скребки легко оставляют здесь микроразрывы сосудов и стойкие кровоподтёки. Попытки размять глазное яблоко ради избавления от утренней припухлости грозят повреждением внутренних структур зрительного органа.

«Главный запрет здесь очевиден, но повторить его стоит: глазное яблоко массировать нельзя ни при каких обстоятельствах. Внутренние структуры глаза чувствительны к давлению, а пользы от такой «проработки» нет никакой», — отметила собеседница Life.ru.

Задержка жидкости под веками чаще всего вызванна погрешностями в диете, солью или нарушением сна, поэтому агрессивная механика лишь добавит раздражения. Гораздо безопаснее довериться лёгкой прохладе, спокойным похлопываниям кончиками пальцев и бережному уходу за всё лицом.