Уйти на покой раньше времени: кому государство откроет лазейку в 2026-м

Пенсионный возраст продолжает наступать на пятки миллионам россиян, но в этой бюрократической стене все еще остаются тайные двери. В 2026 году стандартная планка составит 59 лет для женщин и 64 года для мужчин. Однако трудиться до этого возраста придется не всем: закон оставляет отдельным категориям граждан шанс оформить страховую пенсию раньше срока.

Главный козырь для тех, кто начал работать буквально со школьной скамьи, — продолжительный страховой стаж. Мужчинам с 42 годами стажа и женщинам с 37 годами разрешено оформить пенсию на два года раньше общеустановленного возраста. Правда, нижняя возрастная граница все равно действует: мужчинам нельзя воспользоваться этим основанием раньше 60 лет, а женщинам — раньше 55.

В такой стаж включают периоды работы, за которые уплачивались страховые взносы, оплачиваемые больничные, срочную службу в армии и участие в специальной военной операции. Отпуск по уходу за ребенком, период официальной безработицы и уход за пожилыми людьми или инвалидами в этот стаж не засчитываются.

В предусмотренных законом случаях выплату накоплений можно оформить раньше — при наличии соответствующих оснований для досрочного назначения страховой пенсии по старости и соблюдении необходимых требований к стажу и ИПК.

Так член Общественной палаты России и декан факультета права НИУ ВШЭ Вадим Виноградов напоминает: одних прожитых лет для назначения пенсии недостаточно. В 2026 году нужны как минимум 15 лет страхового стажа и 30 пенсионных коэффициентов — в том числе при досрочном оформлении, если для конкретного основания законом не предусмотрены специальные правила.

Самая известная льгота ждет тех, кто работал во вредных и опасных условиях. Представители первого списка — в том числе некоторые горняки, металлурги и химики — могут выйти на пенсию в 50 лет, если речь идет о мужчинах, и в 45 лет — если о женщинах. Мужчинам потребуется не менее 20 лет общего стажа, из которых минимум 10 лет должны приходиться на работу из соответствующего списка; женщинам — не менее 15 лет общего стажа, включая семь лет и шесть месяцев такой работы.

Второй список вредных производств охватывает отдельные профессии на железнодорожном и автомобильном транспорте, в перерабатывающей и строительной отраслях. Мужчины при необходимых условиях могут оформить пенсию в 55 лет, имея не менее 25 лет общего стажа и 12,5 года специального, а женщины — в 50 лет при общем стаже от 20 лет и специальном стаже не менее 10 лет. В обоих случаях требуется не менее 30 пенсионных коэффициентов.

Добавьте сюда учителей, врачей, некоторых творческих работников, многодетных матерей и жителей северных территорий — список потенциальных досрочников внушителен. Но одного названия профессии или длительной работы недостаточно: право зависит от продолжительности специального стажа, характера деятельности, семейных обстоятельств, состояния здоровья и других условий.

Отдельно можно получить пенсионные накопления. Речь идет не о досрочной страховой пенсии, а о средствах, сформированных на накопительном счете. Порядок обращения зависит от возраста гражданина, размера накоплений и источника их формирования.