Удар по сосудам: Онищенко указал на скрытую угрозу лишнего веса

Каждый лишний килограмм на талии бьет вовсе не по самооценке, а по самому ценному органу. Избыточный вес способен буквально перекрыть кислород голове и нарушить нормальную работу организма. Об этой пугающей цепочке событий прямо предупредил россиян академик РАН, эпидемиолог и заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко.

Механизм катастрофы прост и безжалостен, хотя многие упорно закрывают на него глаза. Накопленный жир может провоцировать диабет, а тот берется за методичное уничтожение всей кровеносной сети. В итоге важнейшие артерии выходят из строя, оставляя черепную коробку на голодном пайке со всеми вытекающими последствиями.

«Диабет — это системное заболевание, которое, как правило, разрушает сосуды. Это ухудшение кровоснабжения мозга».

Корень этой беды уходит глубоко в прошлое, когда закладываются первые гастрономические ошибки. Геннадий Онищенко уверен, что корни взрослого недуга кроются еще в детском возрасте, когда формируются неправильные пищевые привычки. Неправильные пищевые привычки формируются с пеленок и становятся миной замедленного действия.

Остановить разрушительный сценарий полумерами уже не получится. Эпидемиолог настаивает на жестком комплексном подходе и возрождении базовой культуры питания. При каждом приеме пищи жизненно важно смотреть не только на счетчик калорий, но и обеспечивать организм необходимыми витаминами, пока сосуды не сдались окончательно.