Тихие угрозы в квартире: от чего избавляются гарвардские врачи

Мы привыкли считать собственный дом крепостью, но медики смотрят на привычный быт с настороженностью. Преподаватель Гарвардской медицинской школы доктор Джей Лутар и радиолог Дарил Эбер честно рассказали, какие популярные вещи давно выставили за дверь ради заботы о здоровье. Оказывается, стремление к максимальному комфорту и чистоте порой требует пересмотра привычек.

Первым делом гарвардский специалист объявил войну агрессивной бытовой химии. Автоматические освежители и популярные дезинфицирующие спреи, которые постоянно присутствуют в воздухе, у Лутара под строгим запретом. Вместо них в его арсенале используются простые сода, уксус и мыло, а мощные составы применяются лишь в крайних случаях.

Настоящей ловушкой эксперт называет и популярные пластиковые контейнеры. Разогревать в них еду врач считает нежелательным: при нагреве фталаты и бисфенолы могут мигрировать в пищу. Свою кухню Лутар перевел на стекло и нержавеющую сталь, минимизируя контакт продуктов с пластиком.

Не меньше вопросов у медиков вызывает и традиционная газовая плита. Радиолог Дарил Эбер предупреждает, что при интенсивном нагреве в воздухе может расти уровень бензола — вещества, которое медики связывают с рисками для здоровья. Концентрация подобных соединений порой требует обязательного использования вытяжки, проветривания помещений и внимания к выбору техники.

Под подозрением оказалась и некоторая мебель из ДСП, фанеры или МДФ. Клеящие составы в таких плитах способны со временем выделять формальдегид, поэтому Эбер советует отдавать предпочтение массиву дерева. Заодно доктора рекомендуют внимательнее относиться к текстилю и коврам с водоотталкивающими пропитками, выбирая более натуральные материалы.